Naturalne warunki do treningu
i regeneracji

Naturalne warunki do treningu i regeneracji

Naturalne warunki do treningu i regeneracji

IronResorts to spokojne, zielone otoczenie sprzyjające koncentracji, wysiłkowi fizycznemu i regeneracji. Idealne miejsce na obozy sportowe, campy i zgrupowania z dala od miejskiego zgiełku.

Profesjonalne zaplecze treningowe, komfortowe noclegi i warunki sprzyjające regeneracji. Idealne miejsce na obozy, zgrupowania i regularne treningi sportowe.

Triathlon

Triathlon

Triathlon

Yoga

Yoga

Yoga

Taniec

Taniec

Taniec

Fitness

Fitness

Fitness

Siłownia

Siłownia

Siłownia

Biegi

Biegi

Biegi

Profesjonalna infrastruktura treningowa

Profesjonalna infrastruktura treningowa

Nowoczesne sale treningowe oraz tereny zewnętrzne umożliwiają treningi indywidualne i grupowe. W bezpośrednim otoczeniu znajdują się trasy biegowe i rowerowe, a bliskość jeziora Lusowskiego i Term Tarnowskich pozwala urozmaicić plan przygotowań.

Nowoczesne sale treningowe oraz tereny zewnętrzne umożliwiają treningi indywidualne i grupowe. W bezpośrednim otoczeniu znajdują się trasy biegowe i rowerowe, a bliskość jeziora Lusowskiego i Term Tarnowskich pozwala urozmaicić plan przygotowań.

Doświadczeni trenerzy, realne efekty

W IronResorts współpracujemy z trenerami, którzy na co dzień pracują z zawodnikami i drużynami. To praktycy przygotowania motorycznego, wytrzymałości i treningu funkcjonalnego — nastawieni na realne efekty, nie teorię.

Hubert

Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Hubert

Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Hubert

Trener personalny, Instruktor Cross Trening. W IronResorts prowadzi zajęcia siłowe dla kobiet w kameralnej grupie Na co dzień łączy pracę trenera z byciem aktywnym zawodnikiem i sędzią biegów HYROX.

Angela

Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Angela

Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Angela

Trenerka kobiet. Prowadzi treningi personalne oraz w parach. Pokazuje początkującym kobietom, że ruch może być przyjemnością- krótkie domowe treningi, które rozweselają i dają efekty!

Szymon

Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Szymon

Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Szymon

Trener przygotowania motorycznego. Z nim poprawisz swoje wyniki sportowe. Prowadzi w IronResorts treningu personalne oraz warszaty biegowe, pływackie, triatlonowe.

Karolina

Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Karolina

Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Karolina

Trenerka Personalna oraz instruktorka pilatesu na macie i reformerach. Podczas zajęć kieruje się myślą, że regularność i dyscyplina przynosi ogromne korzyści, uczy uważności i kontroli nad swoim ciałem.

Arek

Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Arek

Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Arek

Trener personalny w Ironresorts, prowadzi zajęcia pojedyncze lub w duecie. Niezależnie od poziomu zaawansowania – dopasuje plan do Twoich możliwości i pomoże Ci osiągnąć realne efekty. Kameralna, luźna atmosfera bez presji.

Ania

Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.

Ania

Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.

Ania

Doświadczona trenerka prowadząca w IronResorts zajęcia zdrowy kręgosłup. Kameralna atmosfera, mała grupa i zajęcia, które poprawią Twój nastrój i zdrowie.

Restauracja

Restauracja

Restauracja

Dieta dopasowana do potrzeb sportowców

Dieta dopasowana do potrzeb sportowców

Dieta dopasowana do potrzeb sportowców

Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.

Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.

Oferujemy elastyczne, zbilansowane posiłki dopasowane do intensywności treningów i potrzeb sportowców. Serwujemy zarówno lekkie menu dla zajęć typu joga czy taniec, jak i warianty bufetowe dla grup trenujących intensywnie. Uwzględniamy alergie, preferencje i cele treningowe.

Sala fitness

Sala fitness

Sala fitness

Przestrzeń do pracy z ciałem i energią zespołu

Przestrzeń do pracy z ciałem i energią zespołu

Jasna, nowoczesna sala zaprojektowana pod zajęcia ruchowe i treningi grupowe. Idealna do jogi, pilatesu, stretchingu oraz treningów funkcjonalnych podczas obozów i wyjazdów sportowych.

Jasna, nowoczesna sala zaprojektowana pod zajęcia ruchowe i treningi grupowe. Idealna do jogi, pilatesu, stretchingu oraz treningów funkcjonalnych podczas obozów i wyjazdów sportowych.

Do 25 osób

komfortowe warunki dla grup treningowych

68 m² otwartej przestrzeni

pełna swoboda ruchu

Nagłośnienie i dobre oświetlenie

wygoda prowadzenia zajęć

Siłownia

Siłownia

Siłownia

Miejsce na mocniejszy trening i pracę nad formą

Miejsce na mocniejszy trening i pracę nad formą

Kameralna siłownia stworzona z myślą o intensywnych jednostkach treningowych. Sprawdza się przy obozach sportowych, treningach motorycznych oraz pracy indywidualnej i w małych grupach.

Kameralna siłownia stworzona z myślą o intensywnych jednostkach treningowych. Sprawdza się przy obozach sportowych, treningach motorycznych oraz pracy indywidualnej i w małych grupach.

Optymalnie 10–12 osób

komfortowe warunki dla grup treningowych

53 m² funkcjonalnej przestrzeni

pełna swoboda ruchu

Sprzęt siłowy i ogólnorozwojowy

trening uzupełniający i specjalistyczny

Sala lustrzana

Sala lustrzana

Sala lustrzana

Precyzja ruchu i pełna kontrola techniki

Precyzja ruchu i pełna kontrola techniki

Uniwersalna przestrzeń do zajęć tanecznych, technicznych i treningów wymagających kontroli postawy oraz koordynacji. Lustra pomagają pracować nad detalem i poprawnością ruchu.

Uniwersalna przestrzeń do zajęć tanecznych, technicznych i treningów wymagających kontroli postawy oraz koordynacji. Lustra pomagają pracować nad detalem i poprawnością ruchu.

Optymalnie 10–12 osób

komfortowe warunki dla grup treningowych

53 m² sali z lustrami

kontrola techniki w czasie ćwiczeń

Dobre doświetlenie i wentylacja

komfort nawet przy intensywnej pracy

Komfortowe zakwaterowanie dla grup sportowych

Komfortowe zakwaterowanie dla grup sportowych

IronResorts oferuje 15 nowoczesnych pokoi, które pozwalają wygodnie zakwaterować do 29 osób. Jasne, funkcjonalne wnętrza sprzyjają odpoczynkowi i regeneracji po intensywnych treningach.

IronResorts oferuje 15 nowoczesnych pokoi, które pozwalają wygodnie zakwaterować do 29 osób. Jasne, funkcjonalne wnętrza sprzyjają odpoczynkowi i regeneracji po intensywnych treningach.

Strefa chill

Strefa chill

Strefa chill

Regeneracja po treningu

Regeneracja po treningu

Strefa chill w IronResorts to idealne dopełnienie dnia pełnego aktywności sportowej. Przestrzeń stworzona z myślą o odnowie biologicznej, wyciszeniu i regeneracji mięśni po treningach, meczach i obozach sportowych.

Strefa chill w IronResorts to idealne dopełnienie dnia pełnego aktywności sportowej. Przestrzeń stworzona z myślą o odnowie biologicznej, wyciszeniu i regeneracji mięśni po treningach, meczach i obozach sportowych.

Sauna

Sucha sauna wspierająca regenerację mięśni, rozluźnienie i szybszy powrót do formy po wysiłku.

Jacuzzi

Hydromasaż pomagający zredukować napięcie i zmęczenie po intensywnym dniu treningowym.

Palenisko

Strefa relaksu na świeżym powietrzu, idealna na integrację zespołu i spokojne rozmowy po treningach.

Naturalne otoczenie sprzyjające treningom
i regeneracji

Naturalne otoczenie sprzyjające treningom i regeneracji

Naturalne otoczenie sprzyjające treningom i regeneracji

IronResorts w Sierosławiu to spokojna przestrzeń w otoczeniu zieleni, idealna na obozy sportowe, zgrupowania i aktywne wyjazdy. Cisza, świeże powietrze i kameralna atmosfera pomagają skupić się na treningu i regeneracji po intensywnym dniu.

Najczęściej zadawane pytania

Zebraliśmy odpowiedzi na pytania dotyczące obozów sportowych, zaplecza treningowego i pobytów grupowych. Jeśli potrzebujesz szczegółów dopasowanych do Twojej dyscypliny - skontaktuj się z nami.

Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?

Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.

Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?

Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.

Jaka jest minimalna liczba osób potrzebna do rezerwacji oferty sportowej?

Oferta jest dostępna dla grup liczących minimum 8 osób. Dla większych grup przewidujemy możliwość negocjacji warunków cenowych.

Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?

Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?

Czy możliwe jest dopasowanie posiłków do diety sportowców?

Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?

Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?

Czy można korzystać ze strefy chill w ramach pobytu sportowego?

Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?

Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?

Jakie udogodnienia znajdują się w salach sportowych?

Czy można trenować także na zewnątrz?

Czy można trenować także na zewnątrz?

Czy można trenować także na zewnątrz?

Poznaj ofertę dla grup sportowych

Nasz opiekun wydarzeń sportowych pomoże zaplanować pobyt, treningi i regenerację — od sal sportowych, przez noclegi, po wyżywienie i strefę SPA. Przygotujemy ofertę dopasowaną do potrzeb Twojej drużyny.

Niedźwiedzia 25,

62-080 Sierosław

Godziny otwarcia

IronResorts - Recepcja

Poniedziałek - Piątek

07:00 - 20:00

Sobota - Niedziela

08:00 - 20:00

Niedźwiedzia 25 - Restauracja

Poniedziałek - Sobota

13:00 - 20:00

Niedziela

12:00 - 20:00

IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone

Niedźwiedzia 25,

62-080 Sierosław

Godziny otwarcia

IronResorts - Recepcja

Poniedziałek - Piątek

07:00 - 20:00

Sobota - Niedziela

08:00 - 20:00

Niedźwiedzia 25 - Restauracja

Poniedziałek - Sobota

13:00 - 20:00

Niedziela

12:00 - 20:00

IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone

Niedźwiedzia 25,

62-080 Sierosław

Godziny otwarcia

IronResorts - Recepcja

Poniedziałek - Piątek

07:00 - 20:00

Sobota - Niedziela

08:00 - 20:00

Niedźwiedzia 25 - Restauracja

Poniedziałek - Sobota

13:00 - 20:00

Niedziela

12:00 - 20:00

IronResorts S.A © Wszelkie prawa zastrzeżone

Create a free website with Framer, the website builder loved by startups, designers and agencies.